A víz gyógyító hatása akár önmagában alkalmazva is érvényesül, ezt azonban különféle adalékanyagokkal nagyban megnövelhetjük. E havi tippjeimben a vízterápiában használatos gyógynövényeket, azok hatásait vesszük sorra. Javaslom, próbáld ki és tapasztald meg a víz jótékony hatását testre, lélekre egyaránt!
Gyógynövények
Hagyma: kiváló nyákoldó (hagymalevél főzet), fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő növény. Lereszelve használhatod pakolás, borogatás hatóanyagaként például rovarcsípésnél, kezdődő fülgyulladásnál, duzzanatoknál, vagy enyhébb gyulladásoknál.
Citrom: a borogatás hatását erősíti. Illóolajai serkentik a keringést, valamint antibakteriális, antivirális hatással is rendelkeznek. Borogatásban alkalmazva hatékony gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és nyákoldó. A citromsav irritálhatja a bőrt, ezért körü
ltekintően alkalmazd!
Gyömbér: makacs, görcsös köhögés esetén, 6 évesnél idősebb gyermekednél használható gyógynövény. Mivel hatékonyan serkenti a keringést, az immunrendszerre is jól hat. Borogatás hatóanyagaként használhatod.
Körömvirág: sebgyógyulást segítő, gyulladáscsökkentő, hámosító hatású gyógynövény. Borogatásnál, pakolásnál, vagy lemosásnál kiváló hatóanyag sebek, sérülések, gyulladások esetén.
Árnika: gyulladást csökkentő hatása mellett jó izomlazító is. Pakolás, lemosás formájában alkalmazhatod.
Diófa levél: bőrbaj, ekcéma esetén jó hatású. Lemosás formájában alkalmazhatod.
Vadárvácska: gyulladást csökkentő, viszketést csillapító hatású. Borogatás, pakolás, illetve fürdő, részfürdő hatóanyaga lehet.
Kamilla: közismert a gyulladáscsökkentő hatása. Használhatod fürdőkhöz, lemosáshoz, vagy borogatáshoz, pakoláshoz, illetve légúti betegségek esetén gőzöléshez is. Szájsebeknél öblögetésre, vagy ecsetelésre is kiváló.
Édeskömény: görcsoldó, szélhajtó hatása mellett némi nyugtató, lazító hatással is rendelkezik. Főleg borogatás hatóanyagaként
használhatod már csecsemőknél is.
Kakukkfű: nyugtatja a légutakat, csillapítja a köhögést, nyákoldó hatású. Alkalmazhatod gőzölés, teljes, vagy részfürdő, illetve borogatás hatóanyagaként is.
Citromfű: enyhe nyugtató hatását már a legkisebbeknél is kihasználhatod például fürdővízhez téve.
(További cikkek, érdekességek a vízről és alkalmazásáról a www.babatippek.hu weboldalon!)